EatBetter'da Superfresh markasına ait 137 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları dondurulmuş gıdalar, konserve & kavanoz ürünleri ve fast food & restoran ürünleri. Superfresh ürün kalorileri listede 100 gramda 38–432 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 220 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında SuperFresh Pizza King, Superfresh Ton Balığı ve SuperFresh pizza var.

Superfresh Ürün Grupları ve Besin Bilgileri

Listede en kalabalık grup dondurulmuş gıdalar (29 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 110–365 kcal arasında, en popülerleri SuperFresh Pizza King ve Superfresh Falafel. Konserve & kavanoz ürünleri grubunda 11 ürün var ve kalori değerleri 110–168 kcal arasında; en popülerleri Superfresh Meksika Fasulyeli Ton Balığı ve Superfresh meksika fasulyeli ton. Fast food & restoran ürünleri grubunda 10 ürün var ve kalori değerleri 140–290 kcal arasında; en popülerleri SuperFresh pizza ve Superfresh küçük pizza. Pasta & kekler grubunda 10 ürün var ve kalori değerleri 121–432 kcal arasında; en popülerleri SuperFresh Frulove Cheesecake ve SuperFresh Cheesecake Topları. Fırın & pastane ürünleri grubunda 6 ürün var ve kalori değerleri 220–345 kcal arasında; en popülerleri Superfresh Patatesli Börek ve Superfresh börek. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori konserve & kavanoz ürünleri grubunda 120 kcal, pasta & kekler grubunda 291 kcal.

Dondurulmuş Gıdalar — 29 ürün · 110–365 kcal / 100 g
Konserve & Kavanoz Ürünleri — 11 ürün · 110–168 kcal / 100 g
Fast Food & Restoran Ürünleri — 10 ürün · 140–290 kcal / 100 g
Pasta & Kekler — 10 ürün · 121–432 kcal / 100 g
Fırın & Pastane Ürünleri — 6 ürün · 220–345 kcal / 100 g
Hazır Yemekler — 5 ürün · 110–270 kcal / 100 g

Superfresh Ürünlerini Nasıl Karşılaştırabilirsiniz?

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Superfresh sebze sote ürününde (38 kcal), en fazla kalori Superfresh Mini Browni Topu ürününde (432 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: dondurulmuş gıdalar grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 255 kcal var. Protein tarafında Superfresh Süzülmüş Konserve Ton Balığı öne çıkıyor: 100 gramında 29,1 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.

Sıkça sorulan sorular

Superfresh ürünleri kaç kalori?

Listelenen 137 Superfresh ürününün kalorisi 100 gramda 38–432 kcal arasında; ortanca değer 220 kcal. En düşük değer Superfresh sebze sote, en yüksek değer Superfresh Mini Browni Topu ürününde.