Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍟
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Kaç Kalori?
Dondurulmuş, ön kızartılmış ince patates
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
145
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24g
· 67%
Protein
2.3g
· 6%
Yağ
4.2g
· 27%
Lif
2.4g
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.25mg · 15% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.25mg · 8% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
430mg · 13% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
23mg · 5% GDV
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Gibi Besinler
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması kaç kalori?
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması 100 gramında 145 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g karbonhidrat, 4,2 g yağ ve 2,3 g protein bulunur.
Superfresh ince patates kızartması vegan ve glutensiz mi?
Ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Superfresh Dondurulmuş İnce Patates Kızartması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.