EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Pizza (Superfresh) Kaç Kalori?

Dondurulmuş hazır pizza, Superfresh markası

KALORİ

240kcal

GI

60orta

POTASYUM

160mg

LİF

2.5g

Pizza (Superfresh) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

240

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 53%

Protein

9g

· 16%

Yağ

8g

· 31%

Lif

2.5g

Pizza (Superfresh) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.15mg · 13% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

550mg · 24% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Pizza (Superfresh) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pizza (Superfresh) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pizza (Superfresh) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pizza (Superfresh) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pizza (Superfresh) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Pizza (Superfresh) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Pizza (Superfresh) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Superfresh Pizza kaç kalori?

Superfresh Pizza'nın 100 gramı 240 kaloridir. Aynı miktarda 9 g protein, 31 g karbonhidrat ve 8 g yağ bulunur.

Superfresh Pizza diyete uygun mu?

100 gramında 240 kalori ve 31 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten ve süt ürünleri içerir.

Pizza (Superfresh) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.