Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍋
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Kaç Kalori?
Limonlu cheesecake aromalı dondurulmuş tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
100 g Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında 121 kaloridir. İçinde 21.8 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 3 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 67 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
121
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.8g
· 8% GDV
Protein
2.4g
· 5% GDV
Yağ
3g
· 4% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 70% · Protein 8% · Yağ 22%
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında besin değerleri tablosu · 100 g
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 121 kcal | |
| Yağ | 3 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.8 g | 9% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 52 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 21.8 g | 8% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 2.4 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 100 g | 121 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 75 g | 91 kcal |
| 100 g | 100 g | 121 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 182 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 200 g | 242 kcal |
| 1 paket (bütün) | 500 g | 605 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 121 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Hakkında Sık Sorulan Sorular
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında nedir?
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında, limonlu cheesecake lezzetinden esinlenen dondurulmuş bir tatlıdır; geleneksel cheesecake dilimi değildir. Ürün ultra işlenmiştir. Cheesecake tadında soğuk bir tatlı arayanlar için pratik bir seçenektir.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında gerçek cheesecake mi?
Hayır, adı cheesecake tadında olduğunu anlatır; geleneksel yöntemle hazırlanmış bir cheesecake olduğu anlamına gelmez. Sunum ve yapı bakımından klasik cheesecake diliminden farklı, dondurulmuş bir tatlıdır.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında nasıl tüketilir?
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında soğuk tüketilen dondurulmuş bir tatlıdır. Servis etmeden önce ambalajındaki çözündürme ve saklama talimatlarını izleyin; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında nasıl saklanır?
Ürünü dondurucuda, ambalajında belirtilen koşullara uygun şekilde saklayın. Ambalaj açıldıysa ağzını kapatıp dondurucuya geri koyun; saklama süresi ve koşulları için paketteki talimatları esas alın.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, çözüldükten sonra tekrar dondurmanız önerilmez. Çözünme ve yeniden dondurma ürünün dokusunu bozabilir; ayrıca güvenli saklama koşullarını etkileyebilir. Ambalajdaki talimatlara uyun.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında tadı nasıldır?
Limonlu ve cheesecake esintili bir lezzet sunması amaçlanır. Bu nedenle narenciye aromasıyla kremamsı tatlı karakterini bir araya getirir; ancak gerçek cheesecake’in yoğun dokusunu ve tadını birebir beklememek gerekir.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında üzerine ne konur?
Üzerine taze meyve, limon kabuğu rendesi veya ufalanmış bisküvi ekleyebilirsiniz. Ek malzemeler tatlılığı ve dokuyu değiştirir; özellikle bisküvi gibi ürünlerde alerjen bilgilerini ayrıca kontrol edin.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında çayla servis edilir mi?
Evet, soğuk bir tatlı olarak çayın yanında servis edilebilir. Limonlu aroması sade çayla iyi eşleşir; tatlılığı dengelemek için yanında şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında tatlı tariflerinde kullanılabilir mi?
Evet, çözdürülüp tatlı kasesinde veya katmanlı bir sunumda kullanılabilir. Dondurulmuş yapısı çözüldükçe değişebileceğinden, pasta dolgusu gibi şeklin korunmasının önemli olduğu tariflerde önce küçük miktarla deneyin.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında taşınırken çözünürse ne yapılmalı?
Ürün tamamen çözündüyse yeniden dondurmayın. Ne kadar süre ve hangi sıcaklıkta kaldığını bilmiyorsanız tüketmek yerine ambalajdaki güvenlik talimatlarına başvurun; dondurulmuş ürünleri taşırken soğuk tutun.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
C Vitamini
4.2mg · 5% GDV
B5
0.19mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kalsiyum
82mg · 8% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
116mg · 3% GDV
Sodyum
52mg · 2% GDV
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 121 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Nedir?
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında, limonlu cheesecake lezzetini dondurulmuş bir tatlıda sunan paketli bir üründür; adından da anlaşılacağı gibi klasik fırın cheesecake ile aynı şey değildir. Limonun ferah, hafif ekşimsi tadı ile cheesecake’i çağrıştıran tatlı ve yumuşak bir lezzet profili bekleyebilirsiniz.
Türkiye’de ana yemekten sonra ya da çay yanında soğuk bir tatlı olarak servis edebilirsiniz. 100 gramlık bir porsiyonunda 21,8 g karbonhidrat ve 2,4 g protein bulunur; bu nedenle daha çok tatlı ihtiyacını karşılayan bir seçenek olarak düşünün. Dokusunun daha belirgin olması için servis etmeden önce kısa süre bekletip hafifçe yumuşamasını sağlayabilirsiniz.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında ile Karşılaştır
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında Gibi Besinler
Superfresh Frulove Limonlu Cheesecake Tadında hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.