EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

SuperFresh pizza Kaç Kalori?

Popüler dondurulmuş pizza markası, hızlı ve pratik.

KALORİ

240kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

140mg

LİF

2.5g

SuperFresh pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

240

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 51%

Protein

9g

· 15%

Yağ

9g

· 34%

Lif

2.5g

SuperFresh pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

540mg · 23% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

SuperFresh pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

SuperFresh pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

SuperFresh pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

SuperFresh pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

SuperFresh pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

SuperFresh pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

SuperFresh pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

SuperFresh pizza kaç kalori?

SuperFresh pizza 100 gramda 240 kalori içerir. Aynı miktarda 9 g protein, 31 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur.

SuperFresh pizza diyete uygun mu?

SuperFresh pizza omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak glisemik indeksi 70'tir ve ultra işlenmiş bir üründür; porsiyon miktarını beslenme hedeflerinize göre değerlendirmek önemlidir.

SuperFresh pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.