🍰
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Kaç Kalori?
Cheesecake aromalı dondurulmuş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
172
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 69%
Protein
2.8g
· 6%
Yağ
4.7g
· 25%
Lif
2.1g
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
C Vitamini
7.2mg · 8% GDV
B5
0.19mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
74mg · 11% GDV
Kalsiyum
84mg · 8% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 8.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.5:1).
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Gibi Besinler
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı kaç kalori?
100 gramında 172 kalori bulunur. Porsiyon kalorisini hesaplamak için yediğiniz gram miktarını baz alabilirsiniz.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalının besin değerleri nedir?
100 gramında 2.8 g protein, 29.8 g karbonhidrat, 4.7 g yağ ve 2.1 g lif vardır. Enerji değeri 172 kaloridir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı diyete uygun mu?
Porsiyon kontrolüyle diyet planına dahil edilebilir. Ancak 100 gramında 29.8 g karbonhidrat bulunduğu için miktarı hedeflerinize göre ayarlamak önemlidir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı sağlıklı mı?
Ürün işlenmiş gıda kategorisindedir. Değerlendirirken kalori, karbonhidrat, lif içeriği ve genel beslenme düzeniniz birlikte düşünülmelidir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalının glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 52’dir. Bu değer, karbonhidrat etkisini değerlendirirken porsiyon miktarıyla birlikte ele alınmalıdır.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı tok tutar mı?
100 gramında 2.1 g lif ve 2.8 g protein içerir. Tokluk etkisi porsiyon miktarına ve yanında tüketilen besinlere göre değişebilir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı protein açısından zengin mi?
100 gramında 2.8 g protein vardır. Bu nedenle protein odaklı bir seçenek olarak değil, daha çok tatlı kategorisinde değerlendirilir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme düzeniyle de uyumludur.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı alerjen içerir mi?
Evet, gluten ve süt ürünü içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların etiketi dikkatle kontrol etmesi gerekir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalının karbonhidratı fazla mı?
100 gramında 29.8 g karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı özellikle önemlidir.
SuperFresh Frulove cheesecake aromalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.