🍰
Superfresh Cheesecake Topu Kaç Kalori?
Peynirli tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Superfresh Cheesecake Topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
328
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39.8g
· 48%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
16.8g
· 46%
Lif
1.1g
Superfresh Cheesecake Topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
A Vitamini
105µg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
9.4µg · 17% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
116mg · 12% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Superfresh Cheesecake Topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Superfresh Cheesecake Topu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Superfresh Cheesecake Topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Superfresh Cheesecake Topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Superfresh Cheesecake Topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 17.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.8:1).
Superfresh Cheesecake Topu Gibi Besinler
Superfresh Cheesecake Topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Superfresh Cheesecake Topu kaç kalori?
100 gramında 328 kalori vardır. Porsiyon miktarı arttıkça kalori de buna göre yükselir.
Superfresh Cheesecake Topu protein açısından zengin mi?
100 gramında 5,2 gram protein bulunur. Bu ürün daha çok karbonhidrat ve yağ içeriğiyle öne çıkar.
Superfresh Cheesecake Topu karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 39,8 gram karbonhidrat vardır. Tatlı kategorisinde olduğu için karbonhidrat yükü dikkate alınmalıdır.
Superfresh Cheesecake Topu yağlı bir tatlı mı?
100 gramında 16,8 gram yağ bulunur. Bu da ürünün enerji yoğun bir tatlı olduğunu gösterir.
Superfresh Cheesecake Topu lif içerir mi?
Evet, ancak miktarı düşüktür. 100 gramında 1,1 gram lif vardır.
Superfresh Cheesecake Topu glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, kan şekeri etkisini değerlendirirken porsiyonla birlikte düşünülmelidir.
Superfresh Cheesecake Topu diyete uygun mu?
Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramda 328 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Superfresh Cheesecake Topu sağlıklı mı?
Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır. Ayrıca 100 gramında 39,8 gram karbonhidrat ve 16,8 gram yağ bulunur, bu nedenle tüketim sıklığı ve miktarı önemlidir.
Superfresh Cheesecake Topu hangi alerjenleri içerir?
Gluten, yumurta ve süt ürünü içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Superfresh Cheesecake Topu tok tutar mı?
100 gramında 5,2 gram protein ve 1,1 gram lif bulunur. Lif miktarı düşük olduğu için tokluk etkisi kişiden kişiye değişebilir.
Superfresh Cheesecake Topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.