Komagene Besin Değerleri

EatBetter'da Komagene markasına ait 77 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları döner & dürüm, hazır yemekler ve soslar & çeşniler. Komagene ürün kalorileri listede 100 gramda 38–278 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 200 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Komagene çiğ köfte, Komagene Yarım Köfte Dürüm ve Komagene çiğ köfte dürüm var.

Listede en kalabalık grup döner & dürüm (30 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 170–270 kcal arasında, en popülerleri Komagene çiğ köfte dürüm ve Komagene Çiğköfte Dürüm. Hazır yemekler grubunda 3 ürün var ve kalori değerleri 172–255 kcal arasında; en popülerleri Komagene Çiğköfte ve Komagene suşi susamlı. Soslar & çeşniler grubunda 3 ürün var ve kalori değerleri 53–235 kcal arasında; en popülerleri Komagene sosları ve Komagene Burger Sosu. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori soslar & çeşniler grubunda 120 kcal, döner & dürüm grubunda 213 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Komagene Ayran ürününde (38 kcal), en fazla kalori Komagene Çiğ Köfte Tako ürününde (278 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: döner & dürüm grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 100 kcal var. Protein tarafında Komagene Sushi Sosu öne çıkıyor: 100 gramında 8,1 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir dilim, bir sandviç ya da bir menü 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.