🌯
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Kaç Kalori?
Doritoslu, çiğ köfteli, tortilla dürüm, yüksek sodyum
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.2g
· 54%
Protein
5.8g
· 9%
Yağ
10.4g
· 37%
Lif
4.6g
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.9mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
Folat
34µg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
640mg · 28% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 38.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.8:1).
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Gibi Besinler
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm Hakkında Sık Sorulan Sorular
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm kaç kalori?
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 34,2 g karbonhidrat, 10,4 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Doritoslu çiğ köfte dürüm vegan mı, alerjen içerir mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten, soya ve mısır içerir; bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Komagene suşi (Doritoslu) çiğ köfte dürüm hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.