🌯
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Kaç Kalori?
Çiğ köfte, iki lavaş, Doritos cips, marul, domates, soslar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 59%
Protein
5.2g
· 8%
Yağ
9.2g
· 33%
Lif
3.7g
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
K Vitamini
13µg · 11% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Komagene Doritoslu Duble Dürüm İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Gibi Besinler
Komagene Doritoslu Duble Dürüm Hakkında Sık Sorulan Sorular
Komagene Doritoslu Duble Dürüm kaç kalori?
100 gramında 265 kalori bulunur. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Komagene Doritoslu Duble Dürüm vegan mı, gluten içerir mi?
Bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Alerjen olarak gluten içerir.
Komagene Doritoslu Duble Dürüm hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.