🥢
Komagene Sushi Sosu Kaç Kalori?
Tuzlu soya bazlı çeşni sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Komagene Sushi Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
53
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.9g
· 34%
Protein
8.1g
· 56%
Yağ
0.6g
· 10%
Lif
0.8g
Komagene Sushi Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
5490mg · 239% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
130mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
435mg · 13% GDV
Komagene Sushi Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Komagene Sushi Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Komagene Sushi Sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Komagene Sushi Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Komagene Sushi Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Komagene Sushi Sosu Gibi Besinler
Komagene Sushi Sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Komagene Sushi Sosu kaç kalori?
Komagene Sushi Sosu 100 gramda 53 kalori içerir.
Komagene Sushi Sosunda ne kadar protein var?
100 gram Komagene Sushi Sosunda 8,1 gram protein bulunur. Bu değer, soslar arasında protein alımına katkı sağlayabilir.
Komagene Sushi Sosu karbonhidrat oranı nedir?
Komagene Sushi Sosu 100 gramda 4,9 gram karbonhidrat içerir.
Komagene Sushi Sosu yağlı mı?
Hayır, yağ oranı düşüktür. 100 gramında 0,6 gram yağ bulunur.
Komagene Sushi Sosunda lif var mı?
Evet, 100 gram Komagene Sushi Sosu 0,8 gram lif içerir.
Komagene Sushi Sosunun glisemik indeksi kaçtır?
Komagene Sushi Sosunun glisemik indeksi 15'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Komagene Sushi Sosu diyette tüketilebilir mi?
100 gramda 53 kalori, 4,9 gram karbonhidrat ve 0,6 gram yağ içerir. Diyetteki uygunluğu, günlük enerji ve beslenme planınızdaki kullanım miktarına bağlıdır.
Komagene Sushi Sosu vegan mı?
Evet, Komagene Sushi Sosu vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Komagene Sushi Sosunda gluten veya soya var mı?
Evet, ürün gluten ve soya içerir. Gluten veya soya alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.
Komagene Sushi Sosu işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Komagene Sushi Sosu işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme düzeninizde işlenmiş ürün tüketimini sınırlandırıyorsanız porsiyon miktarını göz önünde bulundurabilirsiniz.
Komagene Sushi Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.