🌶️
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Kaç Kalori?
Çok acılı, bitkisel bulgur köftesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
172
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32.6g
· 75%
Protein
4.8g
· 11%
Yağ
2.8g
· 14%
Lif
5.1g
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.16mg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
122mg · 17% GDV
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.39g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.58g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Gibi Besinler
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte kaç kalori?
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte, 100 gramında 172 kalori içerir. Aynı porsiyonda 4,8 g protein, 32,6 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur.
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte vegan mı, gluten içerir mi?
Bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca Akdeniz, fleksitaryen beslenme modellerinde de tüketilebilir. Ancak gluten içerdiği için glutene alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Komagene Ultra Mega Acılı Çiğ Köfte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.