HiQ Besin Değerleri

EatBetter'da HiQ markasına ait 48 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları paketli atıştırmalıklar, protein ürünleri & tozları ve pirinç. HiQ ürün kalorileri listede 100 gramda 13–410 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 375 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında HIQ Protein Tozu, HiQ whey protein tozu ve Hiq Protein Puding var.

Listede en kalabalık grup paketli atıştırmalıklar (6 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 370–391 kcal arasında, en popülerleri Hiq Protein Bar ve Hiqqy Protein Bar (HIQ marka). Protein ürünleri & tozları grubunda 5 ürün var ve kalori değerleri 360–390 kcal arasında; en popülerleri HIQ Protein Tozu ve HiQ whey protein tozu. Pirinç grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 376–382 kcal arasında; bunlar HiQ Rice Cream ve HIQ muzlu pirinç kreması, çiğ. Grupların kalori değerleri birbirine yakın: 100 gramdaki ortanca kalori paketli atıştırmalıklar grubunda 375 kcal, protein ürünleri & tozları grubunda 390 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori HiQ Hindistan Cevizli Protein Bar ürününde (13 kcal), en fazla kalori HiQ brownie çikolata ürününde (410 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: paketli atıştırmalıklar grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 21 kcal var. Protein tarafında HiQ Isolate protein tozu öne çıkıyor: 100 gramında 88 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.