EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥣

HiQ Rice Cream Kaç Kalori?

Pirinç bazlı kremamsı tahıl ürünü

KALORİ

376kcal

GI

82yüksek

POTASYUM

76mg

LİF

1.3g

HiQ Rice Cream Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

376

KCAL / 100G

Karbonhidrat

82.1g

· 89%

Protein

7.2g

· 8%

Yağ

1.1g

· 3%

Lif

1.3g

HiQ Rice Cream Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.4mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

B6

0.12mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4µg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

HiQ Rice Cream Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

82
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

27
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

HiQ Rice Cream İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

HiQ Rice Cream Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

HiQ Rice Cream Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

HiQ Rice Cream Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19:1

İdeal 4:1 üzerinde (19:1).

HiQ Rice Cream Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

🥣

Çiğ müsli

370 kcal

HiQ Rice Cream Hakkında Sık Sorulan Sorular

HiQ Rice Cream kaç kalori ve makro değerleri nedir?

100 gram HiQ Rice Cream 376 kcal içerir. Aynı miktarda 7.2 g protein, 82.1 g karbonhidrat, 1.1 g yağ ve 1.3 g lif bulunur.

HiQ Rice Cream glütensiz mi ve vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen bilgilere göre HiQ Rice Cream glütensizdir. Ayrıca vegan, vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

HiQ Rice Cream hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.