EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

HiQ brownie çikolatalı protein bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çikolatalı brownie tarzı protein bar

KALORİ

390kcal

GI

35düşük

POTASYUM

280mg

LİF

8g

HiQ brownie çikolatalı protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 32%

Protein

33g

· 35%

Yağ

14g

· 33%

Lif

8g

HiQ brownie çikolatalı protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.2mg · 15% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

HiQ brownie çikolatalı protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

HiQ brownie çikolatalı protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

HiQ brownie çikolatalı protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

HiQ brownie çikolatalı protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

HiQ brownie çikolatalı protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

HiQ brownie çikolatalı protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

HiQ brownie çikolatalı protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

HiQ brownie çikolatalı protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Bu ürün 100 gramda 390 kalori ve 33 gram protein içerir. Ayrıca 31 gram karbonhidrat, 14 gram yağ ve 8 gram lif bulunur.

HiQ brownie çikolatalı protein bar diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?

Bu protein bar omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35’tir; süt ve soya alerjenleri içerir.

HiQ brownie çikolatalı protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.