Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük yağ ve karbonhidrat, hızlı emilim

KALORİ

360kcal

15düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 6%

Protein

80g

· 93%

Yağ

0.5g

· 1%

Lif

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.5mg · 38% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.2mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

300mg · 43% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

Magnezyum

50mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hiq Clear Whey Protein İzolatı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Hiq Clear Whey Protein İzolatı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hiq Clear Whey Protein İzolatı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Hiq Clear Whey Protein İzolatı 100 gramda 360 kcal ve 80 g protein içerir. Ayrıca 5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ sağlar.

Hiq Clear Whey Protein İzolatı keto diyete uygun mu?

Evet, ketovore beslenmeye uygun olarak listelenir. 100 gramında 5 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.

Hiq Clear Whey Protein İzolatı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.