Noutos Besin Değerleri

EatBetter'da Noutos markasına ait 35 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları cips ve yoğurt, kefir & ayran. Noutos ürün kalorileri listede 100 gramda 78–588 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 457 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Noutos nohut cipsi, Noutos Fırınlanmış Nohut Cipsi ve Noutos fıstıklı var.

Listede en kalabalık grup cips (16 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 404–535 kcal arasında, en popülerleri Noutos nohut cipsi ve Noutos Fırınlanmış Nohut Cipsi. Yoğurt, kefir & ayran grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 78–82 kcal arasında; bunlar Noutos yoğurt mevsim yeşillikleri çeşnili ve Noutos Çeşnili Yoğurt. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori yoğurt, kefir & ayran grubunda 80 kcal, cips grubunda 471 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Noutos yoğurt mevsim yeşillikleri çeşnili ürününde (78 kcal), en fazla kalori Noutos Fıstık Ezmeli ürününde (588 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: cips grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 131 kcal var. Protein tarafında Noutos Fıstık Ezmeli öne çıkıyor: 100 gramında 25 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.