Go Ahead Besin Değerleri

EatBetter'da Go Ahead markasına ait 33 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları barlar ve cips. Go Ahead ürün kalorileri listede 100 gramda 314–480 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 406 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Go Ahead Protein Bar, Go Ahead Yer Fıstıklı Protein Cipsi ve Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar var.

Listede en kalabalık grup barlar (19 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 314–480 kcal arasında, en popülerleri Go Ahead Protein Bar ve Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar. Cips grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 398–438 kcal arasında; bunlar Go Ahead Yer Fıstıklı Protein Cipsi ve Go Ahead Protein Cipsi Acılı. Grupların kalori değerleri birbirine yakın: 100 gramdaki ortanca kalori barlar grubunda 392 kcal, cips grubunda 418 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori GO AHEAD Çilekli, Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar ürününde (314 kcal), en fazla kalori Kuruyemişli ve Bitter Çikolatalı Bar ürününde (480 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: barlar grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 166 kcal var. Protein tarafında Go Ahead Protein Cipsi Taco Aromalı öne çıkıyor: 100 gramında 34 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.