🥜
Go Ahead Kuruyemişli Bar Kaç Kalori?
Kuruyemişli atıştırmalık bar, lif ve enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Go Ahead Kuruyemişli Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 47%
Protein
10g
· 9%
Yağ
23g
· 44%
Lif
5.5g
Go Ahead Kuruyemişli Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Go Ahead Kuruyemişli Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Go Ahead Kuruyemişli Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Go Ahead Kuruyemişli Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Go Ahead Kuruyemişli Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Go Ahead Kuruyemişli Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.5g
Omega 6:3 oranı 21:1
İdeal 4:1 üzerinde (21:1).
Go Ahead Kuruyemişli Bar Gibi Besinler
Go Ahead Kuruyemişli Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Go Ahead Kuruyemişli Bar kaç kalori?
Go Ahead Kuruyemişli Bar, 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 54 g karbonhidrat ve 23 g yağ bulunur.
Go Ahead Kuruyemişli Barın glisemik indeksi nedir?
Bu barın glisemik indeksi 55'tir. Kuruyemiş, yer fıstığı ve soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Go Ahead Kuruyemişli Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.