🍫🥜🍓
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Kaç Kalori?
Kırmızı meyveler, bitter çikolata, kuruyemiş, lif kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 50%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
18g
· 42%
Lif
7.2g
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Gibi Besinler
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g protein, 48 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 7,2 g lif bulunur.
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar alerjen içerir mi?
Evet, ağaç yemişleri, yer fıstığı ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Kırmızı Meyveli ve Bitter Çikolatalı Kuruyemiş Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.