🍫
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Kaç Kalori?
Karamel ve bitter çikolata kaplamalı tatlı atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
440
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 59%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
17.5g
· 36%
Lif
4.2g
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 46:1
İdeal 4:1 üzerinde (46:1).
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Gibi Besinler
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 440 kalori içerir. Porsiyon gramajı verilmediği için net bar başı kalori değeri hesaplanamaz.
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar protein açısından zengin mi?
100 gramında 5,5 gram protein bulunur. Bu nedenle protein odaklı bir bar olarak öne çıkmaz.
Bu barın karbonhidrat miktarı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 65 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat oranı, protein miktarına göre belirgin şekilde daha yüksektir.
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar yağ oranı nedir?
100 gramında 17,5 gram yağ içerir. Enerjisinin önemli bir kısmı karbonhidratla birlikte yağdan gelir.
Lif içeriyor mu, tok tutar mı?
100 gramında 4,2 gram lif bulunur. Lif içerir ancak tokluk etkisi porsiyon miktarı ve toplam öğün içeriğine göre değişir.
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Barın glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 55'tir. Bu değer genel olarak orta düzey bir glisemik etkiyi işaret eder.
Diyette yenir mi?
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 440 kalori ve 65 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu bar vejetaryen beslenmeye uygundur. Verilen uyumluluk bilgisine göre omnivor ve fleksitaryen beslenmede de tüketilebilir.
Hangi alerjenleri içeriyor?
Bu üründe gluten, süt ve soya alerjenleri bulunur. Bu alerjenlere duyarlılığı olanların etiketi dikkatle kontrol etmesi gerekir.
Bu ürün işlenmiş mi?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu bilgi, ürünün işleme düzeyinin yüksek olduğunu gösterir.
GO AHEAD Karamelli Bitter Çikolatalı Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.