EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Go Ahead meyveli bar Kaç Kalori?

Meyve dolgulu tahıl barı

KALORİ

380kcal

GI

68orta

POTASYUM

140mg

LİF

3.8g

Go Ahead meyveli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

74g

· 78%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

7.2g

· 17%

Lif

3.8g

Go Ahead meyveli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Sodyum

230mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4µg · 7% GDV

Go Ahead meyveli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Go Ahead meyveli bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Go Ahead meyveli bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Go Ahead meyveli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Go Ahead meyveli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Go Ahead meyveli bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Go Ahead meyveli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Go Ahead meyveli bar kaç kalori?

Go Ahead meyveli bar, 100 gramda 380 kalori içerir. Aynı miktarda 74 g karbonhidrat, 4,8 g protein ve 7,2 g yağ bulunur.

Go Ahead meyveli bar glutensiz mi?

Hayır. Go Ahead meyveli bar gluten içerir; gluten alerjisi veya intoleransı olan kişiler için uygun değildir.

Go Ahead meyveli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.