🍪
Go Ahead bisküvi Kaç Kalori?
Meyveli ve yulaflı atıştırmalık bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Go Ahead bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
418
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70.4g
· 67%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
12.7g
· 27%
Lif
5.3g
Go Ahead bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Go Ahead bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Go Ahead bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Go Ahead bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Go Ahead bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Go Ahead bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.6g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Go Ahead bisküvi Gibi Besinler
Go Ahead bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Go Ahead bisküvi kaç kalori?
Go Ahead bisküvi 100 gramda 418 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen gram miktarına göre değişir.
Go Ahead bisküvide ne kadar protein var?
Go Ahead bisküvi 100 gramda 5,8 gram protein sağlar. Protein miktarı, karbonhidrat içeriğine kıyasla daha düşüktür.
Go Ahead bisküvi karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet, Go Ahead bisküvi 100 gramda 70,4 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat tüketimini takip edenler miktara dikkat etmelidir.
Go Ahead bisküvide ne kadar yağ bulunur?
Go Ahead bisküvinin 100 gramında 12,7 gram yağ vardır. Enerji değeriyle birlikte yağ miktarı da toplam tüketim içinde değerlendirilmelidir.
Go Ahead bisküvi lif içerir mi?
Evet, 100 gram Go Ahead bisküvi 5,3 gram lif içerir. Lif, beslenmedeki toplam günlük lif alımına katkı sağlayabilir.
Go Ahead bisküvinin glisemik indeksi nedir?
Go Ahead bisküvinin glisemik indeksi 62'dir. Karbonhidrat içeren bir ürün olduğundan kan şekeri yönetimi açısından porsiyon dikkate alınmalıdır.
Go Ahead bisküvi diyette yenir mi?
Go Ahead bisküvi 100 gramda 418 kalori ve 70,4 gram karbonhidrat içerir. Diyette tüketilecekse günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine uygun miktarda planlanmalıdır.
Go Ahead bisküvi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Go Ahead bisküvi vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerir.
Go Ahead bisküvi gluten içeriyor mu?
Evet, Go Ahead bisküvi gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri de bulunur.
Go Ahead bisküvi işlenmiş mi?
Go Ahead bisküvi ultra işlenmiş bir üründür. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığını ve miktarını değerlendirmek faydalıdır.
Go Ahead bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.