Samyang Besin Değerleri

EatBetter'da Samyang markasına ait 30 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları hazır yemekler ve soslar & çeşniler. Samyang ürün kalorileri listede 100 gramda 179–550 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 440 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Peynirli Buldak noodle, Buldak Karbonara Acılı Tavuklu Ramen ve Buldak acı sos var.

Listede en kalabalık grup hazır yemekler (18 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 179–530 kcal arasında, en popülerleri Buldak Karbonara Acılı Tavuklu Ramen ve Buldak Peynirli Ramen. Soslar & çeşniler grubunda 3 ürün var ve kalori değerleri 180–245 kcal arasında; en popülerleri Buldak acı sos ve Buldak sosu. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori soslar & çeşniler grubunda 240 kcal, hazır yemekler grubunda 445 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Buldak carbonara noodle ürününde (179 kcal), en fazla kalori Buldak Quattro Ramen ürününde (550 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: hazır yemekler grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 351 kcal var. Protein tarafında Kaşarlı Quattro Cheese Buldak öne çıkıyor: 100 gramında 11,5 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.