Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Kaç Kalori?

Acılı, kremalı carbonara aromalı, kaşarlı instant noodle

KALORİ

470kcal

58orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.5g

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63g

· 54%

Protein

9.5g

· 8%

Yağ

20g

· 38%

Lif

2.5g

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

3.8mg · 24% GDV

0.3mg · 23% GDV

0.25mg · 21% GDV

0.35mg · 21% GDV

Mineraller

Sodyum

1250mg · 54% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

160mg · 23% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak kaç kalori?

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak, 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ ve 63 g karbonhidrat bulunur.

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri, soya ve yumurta alerjenleri içerir.

Kaşarlı Creamy Carbonara Buldak hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.