Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Kaç Kalori?

Kore usulü acılı kremalı ramen, karbonara soslu

KALORİ

430kcal

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 58%

Protein

· 8%

Yağ

16g

· 34%

Lif

2.5g

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 12% GDV

0.13mg · 11% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

1400mg · 61% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buldak Ramen Kremalı Carbonara İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Buldak Ramen Kremalı Carbonara Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buldak Ramen Kremalı Carbonara kaç kalori?

Buldak Ramen Kremalı Carbonara, 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g yağ, 62 g karbonhidrat ve 8 g protein bulunur.

Buldak Ramen Kremalı Carbonara diyete uygun mu?

100 gramında 430 kalori ve 62 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren bir üründür. Glisemik indeksi 65'tir ve ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Buldak Ramen Kremalı Carbonara hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.