Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Kaç Kalori?

Acılı, kremalı, karbonara tarzı instant ramen

KALORİ

445kcal

58yüksek

POTASYUM

160mg

LİF

2.7g

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.6g

· 57%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

17.3g

· 36%

Lif

2.7g

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.45mg · 38% GDV

3.8mg · 24% GDV

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Sodyum

1280mg · 56% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Samyang Cream Carbo Buldak ramen İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 140:1

İdeal 4:1 üzerinde (140:1).

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Samyang Cream Carbo Buldak ramen Hakkında Sık Sorulan Sorular

Samyang Cream Carbo Buldak ramen kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 445 kalori bulunur. Aynı miktarda 8.2 g protein, 63.6 g karbonhidrat, 17.3 g yağ ve 2.7 g lif içerir.

Samyang Cream Carbo Buldak ramen diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür ve gluten, süt ürünleri ile soya alerjenlerini içerir.

Samyang Cream Carbo Buldak ramen hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.