🌶️
Buldak Carbonara Acı Sos Kaç Kalori?
Acılı, kremamsı carbonara aromalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buldak Carbonara Acı Sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 76%
Protein
2.5g
· 4%
Yağ
5.5g
· 20%
Lif
1.2g
Buldak Carbonara Acı Sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
2800mg · 122% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Buldak Carbonara Acı Sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buldak Carbonara Acı Sos İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buldak Carbonara Acı Sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buldak Carbonara Acı Sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buldak Carbonara Acı Sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Buldak Carbonara Acı Sos Gibi Besinler
Buldak Carbonara Acı Sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buldak Carbonara Acı Sos kaç kalori?
Buldak Carbonara Acı Sos 100 gramda 245 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Buldak Carbonara Acı Sos karbonhidrat oranı yüksek mi?
Bu sos 100 gramda 46 g karbonhidrat içerir. Karbonhidrat içeriği, özellikle yüksek miktarda tüketildiğinde öğünün toplam karbonhidratını belirgin biçimde artırabilir.
Buldak Carbonara Acı Sos ne kadar protein içerir?
100 gram Buldak Carbonara Acı Sos'ta 2,5 g protein bulunur. Protein açısından yoğun bir sos seçeneği değildir.
Buldak Carbonara Acı Sos yağlı mı?
Buldak Carbonara Acı Sos'un 100 gramında 5,5 g yağ vardır. Yağ miktarı karbonhidrat miktarından daha düşüktür.
Buldak Carbonara Acı Sos lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,2 g lif bulunur. Lif içeriği düşük olduğundan günlük lif alımına katkısı sınırlıdır.
Buldak Carbonara Acı Sosun glisemik indeksi kaçtır?
Buldak Carbonara Acı Sos'un glisemik indeksi 55'tir. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Buldak Carbonara Acı Sos diyette yenir mi?
Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramdaki 245 kalori ve 46 g karbonhidrat nedeniyle miktarı beslenme planına göre ayarlanmalıdır.
Buldak Carbonara Acı Sos vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürünün belirtilen diyet uyumluluğu vejetaryendir. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimlerine de uygundur.
Buldak Carbonara Acı Sosta hangi alerjenler var?
Buldak Carbonara Acı Sos gluten, süt ürünleri, soya ve susam içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler tüketmemelidir.
Buldak Carbonara Acı Sos işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Buldak Carbonara Acı Sos ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle tüketim sıklığı ve miktarı dengeli bir beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.
Buldak Carbonara Acı Sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.