EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍜

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Kaç Kalori?

Çok acı, kızarmış instant ramen, yüksek sodyum

KALORİ

530kcal

GI

55orta

POTASYUM

160mg

LİF

3.3g

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 58%

Protein

10g

· 9%

Yağ

17g

· 33%

Lif

3.3g

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.45mg · 38% GDV

B3

4.2mg · 26% GDV

B2

0.25mg · 19% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

37
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buldak acılı tavuk aromalı ramen İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Buldak acılı tavuk aromalı ramen Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buldak acılı tavuk aromalı ramen kaç kalori?

Buldak acılı tavuk aromalı ramen 100 gramında 530 kalori içerir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 10 g protein bulunur.

Buldak ramenin glisemik indeksi kaçtır ve alerjen içerir mi?

Bu ramenin glisemik indeksi 55'tir. Gluten, soya ve susam içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Buldak acılı tavuk aromalı ramen hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.