🍜
Çok acılı, kremalı karbonara tarzı Kore hazır noodle
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.6g
· 57%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
17.3g
· 36%
Lif
2.7g
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
1280mg · 56% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Samyang Cream Carbo Buldak hazır noodle 100 gramda 445 kalori içerir. Aynı miktarda 63,6 g karbonhidrat ve 17,3 g yağ bulunur.
Ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.