Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Buldak Karbonara Bardak Noodle Kaç Kalori?

Çok baharatlı, kremalı karbonara soslu hazır noodle

KALORİ

450kcal

70yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Buldak Karbonara Bardak Noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

450

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 56%

Protein

7.5g

· 7%

Yağ

18g

· 37%

Lif

2.5g

Buldak Karbonara Bardak Noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Buldak Karbonara Bardak Noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buldak Karbonara Bardak Noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buldak Karbonara Bardak Noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Buldak Karbonara Bardak Noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buldak Karbonara Bardak Noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 110:1

İdeal 4:1 üzerinde (110:1).

Buldak Karbonara Bardak Noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Buldak Karbonara Bardak Noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buldak Karbonara Bardak Noodle kaç kalori?

Buldak Karbonara Bardak Noodle, 100 gramda 450 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g yağ ve 60 g karbonhidrat bulunur.

Buldak Karbonara Bardak Noodle diyete uygun mu?

Bu ürün omnivor beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür. Glisemik indeksi 70'tir ve 100 gramında 60 g karbonhidrat bulunur.

Buldak Karbonara Bardak Noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.