Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍜

Buldak Karbonara Noodle Kaç Kalori?

Çok baharatlı, kremalı Kore eriştesi, karbonara soslu

KALORİ

440kcal

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Buldak Karbonara Noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

440

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62g

· 58%

Protein

· 8%

Yağ

16g

· 34%

Lif

2.5g

Buldak Karbonara Noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

1300mg · 57% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Buldak Karbonara Noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buldak Karbonara Noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buldak Karbonara Noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Buldak Karbonara Noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buldak Karbonara Noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 220:1

İdeal 4:1 üzerinde (220:1).

Buldak Karbonara Noodle Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Buldak Karbonara Noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buldak Karbonara Noodle kaç kalori?

Buldak Karbonara Noodle, 100 gramında 440 kalori içerir. Aynı miktarda 8 g protein, 62 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.

Buldak Karbonara Noodle diyete uygun mu?

100 gramında 440 kalori ve 62 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 65'tir ve ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.

Buldak Karbonara Noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.