Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
28222 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍳
Kabak ve soğan kızartması170 kcal / 100g
🥗
Doğranmış çoban salatası24 kcal / 100g
🫛
Yağsız pişmiş bamya22 kcal / 100g
🍲
Kabak, biber ve domates kavurması78 kcal / 100g
🫛
Fırında sultani bezelye48 kcal / 100g
🥕
Haşlanmış havuç35 kcal / 100g
🍠
Haşlanmış mor tatlı patates76 kcal / 100g
🥒
Izgara bebek kabak17 kcal / 100g
🫛
Taze Fasulye Yemeği71 kcal / 100g
🍄
Esmer mantar22 kcal / 100g
🥬
Siyez Bulgurlu Ebegümeci83 kcal / 100g
🫑
Quark yoğurtlu köz biber72 kcal / 100g
🫑
Biber Domates Kavurması65 kcal / 100g
🥗
Domatesli karalahana salatası40 kcal / 100g
🍄
Mantarlı Sebzeli Sos48 kcal / 100g
🥗
Patatesli brokoli salatası101 kcal / 100g
🥔
Sarımsaklı haşlanmış patates77 kcal / 100g
🍄
Mantar borani83 kcal / 100g
🥗
Soğansız mevsim salatası22 kcal / 100g
🥗
Salatalık ve acur salatası15 kcal / 100g
🍆
Basmati pirinçli patlıcan dolması119 kcal / 100g
🥒
Fırında paneli zeytinyağlı kabak148 kcal / 100g
🥕
Yağsız havuçlu maydanozlu salata38 kcal / 100g
🍅
Zeytinyağlı domates mezesi82 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
