🦐
Deniz Ürünleri
5175 besin
Deniz Ürünleri kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍲🐟
Soslu Sebzeli Balık Buğulama75 kcal / 100g
🐟
Fırında ızgara hamsi131 kcal / 100g
🐟
Marine Balık140 kcal / 100g
🐟
Fırında mısır unlu zeytinyağlı çipura170 kcal / 100g
🐟
Az yağda hamsi131 kcal / 100g
🐟
Fırınlanmış mezgit105 kcal / 100g
🥗🐟
Baharatlı ton balıklı, naneli, zeytinyağlı marul salatası120 kcal / 100g
🐟
Küçük kefal balığı117 kcal / 100g
🍣
Kalamar tempura roll195 kcal / 100g
🐟
Izgara Levrek (Yağsız, Derisiz)97 kcal / 100g
🐟🌽
Mısır unlu mezgit170 kcal / 100g
🐟
Hafif kızartılmış ızgara sardalya210 kcal / 100g
🐟
Çipura (pişmiş, kemikli)129 kcal / 100g
🦀
Krab Stik95 kcal / 100g
🐟🍳
Mezgit tava (mısır unlu, yağda kızartılmış)210 kcal / 100g
🐟
Levrek (Airfryer, az yağlı)110 kcal / 100g
🥗🐟🍋
Limonlu balık salatası110 kcal / 100g
🍤🍣
Kadayıflı çıtır karidesli sushi210 kcal / 100g
🐟
Fırınlanmış Kolyoz Balığı205 kcal / 100g
🐟
İstavrit (büyük)125 kcal / 100g
🐟
Tavada az yağ ile pişirilmiş sardalya180 kcal / 100g
🐟
Uskumru haşlama205 kcal / 100g
🐟
Cipura parça96 kcal / 100g
🌊
Teriyaki Deniz Yosunu420 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
