Plantero Besin Değerleri

EatBetter'da Plantero markasına ait 26 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları protein ürünleri & tozları ve süt & sütlü içecekler. Plantero ürün kalorileri listede 100 gramda 23–614 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 370 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata), Plantero bitki bazlı protein ve sebze karışımı ve Plantero protein tozu var.

Listede en kalabalık grup protein ürünleri & tozları (5 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 370–380 kcal arasında, en popülerleri Plantero protein tozu ve Plantero Double Chocolate Bitki Bazlı Protein Tozu. Süt & sütlü içecekler grubunda 3 ürün var ve kalori değerleri 23–52 kcal arasında; en popülerleri Plantero badem sütü ve Plantero kaju sütü. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori süt & sütlü içecekler grubunda 34 kcal, protein ürünleri & tozları grubunda 370 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Plantero badem sütü ürününde (23 kcal), en fazla kalori Plantero Badem Ezmesi ürününde (614 kcal). Protein tarafında Plantero protein tozu öne çıkıyor: 100 gramında 80 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.