EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Kaç Kalori?

Bitki bazlı protein, çikolata aromalı, vegan, yüksek protein

KALORİ

390kcal

GI

30düşük

POTASYUM

600mg

LİF

7g

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13g

· 14%

Protein

65g

· 69%

Yağ

7g

· 17%

Lif

7g

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.3mg · 18% GDV

B1

0.2mg · 17% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

B3

1.5mg · 9% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

400mg · 57% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.7:1).

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata), 100 gramda 390 kalori ve 65 gram protein içerir. Ayrıca 13 gram karbonhidrat, 7 gram yağ ve 7 gram lif sağlar.

Plantero çift çikolatalı bitki bazlı protein vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak soya içerdiği için soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Plantero bitki bazlı protein (çift çikolata) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.