🥦💪
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Kaç Kalori?
Yüksek protein, vitamin ve mineral içeriği, vegan, sebze karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 20%
Protein
60g
· 67%
Yağ
5g
· 13%
Lif
8g
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.5µg · 104% GDV
B2
0.9mg · 69% GDV
B6
1.1mg · 65% GDV
Biotin
18µg · 60% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
420mg · 60% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Gibi Besinler
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı kaç kalori ve protein içerir?
100 gramı 370 kalori ve 60 gram protein içerir. Ayrıca 18 gram karbonhidrat, 5 gram yağ ve 8 gram lif sağlar.
Plantero protein tozu vegan beslenmeye ve glutensiz diyete uygun mu?
Evet, vegan ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ancak soya içerdiği için soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Plantero bitki bazlı protein ve sebze tozu karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.