EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play
🦐

Deniz Ürünleri

5175 besin

Deniz Ürünleri kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.

🦐
Kerevi (Geleneksel)99 kcal / 100g
🐟🫒
Zeytinyağında Levrek (Yarım, orta boy)164 kcal / 100g
🐟
Uskumru (yarım iskelet)205 kcal / 100g
🐟
İstavrit Buğulama110 kcal / 100g
🐟
Fırında mısır unlu zeytinyağlı ve çiçek yağlı hamsi210 kcal / 100g
🐟🔥
Kaparili ızgara levrek120 kcal / 100g
🐟
Kızartılmış hazır hamsi210 kcal / 100g
🐟
Izgara Karadeniz levreği110 kcal / 100g
🐟🍅
Levrek buğlama fırında salçalı95 kcal / 100g
🦐🍅
Salçalı karides85 kcal / 100g
🐟
Fırında zeytinyağlı sardalya210 kcal / 100g
🦐🥛
Deniz ürünleri kremalı sos160 kcal / 100g
🍣
Unagi Sushi185 kcal / 100g
🐟🧀
Kaşarlı fırında balık155 kcal / 100g
🐟🌽
Dardanel mısırlı ton balığı (konserve)140 kcal / 100g
🐟
Tavada az zeytinyağında sardalya185 kcal / 100g
🍲
Somon Sukiyaki Hotpot95 kcal / 100g
🐟
Anaç alabalık119 kcal / 100g
🐟
Fırın Levrek (Ayıklanmış)124 kcal / 100g
🐟
Kılçıklı ızgara çipura130 kcal / 100g
🐟
Kızartılmış uskumru230 kcal / 100g
🐟🍳
Alabalık (ayçiçek yağında kızartılmış)210 kcal / 100g
🐟🫒
Zeytinyağında uskumru fileto245 kcal / 100g
🐟
Fırında az zeytinyağlı mezgit110 kcal / 100g
EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play