🥩
Et
31442 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥩
Kırmızı et kıyma250 kcal / 100g
🥩🧄
Sarımsaklı Köfte210 kcal / 100g
🍗
Tavuk Göğsü (Yağsız, Çiğ)110 kcal / 100g
🥩
Kıyma (Orta Yağlı, Pişmiş)217 kcal / 100g
🥩
Yağlı Kıyma (Pişmiş)290 kcal / 100g
🍗
Pişmiş Derisiz Tavuk165 kcal / 100g
🍖
Ciğer (Pişmiş)165 kcal / 100g
🍗
Yağsız Mühürlenmiş Tavuk Göğsü165 kcal / 100g
🍗
Didiklenmiş Pişmiş Tavuk Göğsü165 kcal / 100g
🍗
Yağsız Tavada Pişmiş Tavuk Göğsü165 kcal / 100g
🍗
Tavuk göğsünden sote190 kcal / 100g
🍗
Yağsız Izgara Tavuk165 kcal / 100g
🍔
Ev Yapımı Köfteli Hamburger250 kcal / 100g
🍗
Pişmiş tavuk baget216 kcal / 100g
🍗
Derisiz az yağlı fırın tavuk190 kcal / 100g
🍗
Yağda Kızarmış Tavuk246 kcal / 100g
🍗
Az yağlı tavada tavuk180 kcal / 100g
🥩
Pişmiş kırmızı et250 kcal / 100g
🍗
Tavuk but kalça177 kcal / 100g
🍗
Haşlanmış yağsız tavuk göğsü165 kcal / 100g
🍗
Yağsız tavada tavuk göğsü165 kcal / 100g
🍗
Pişmiş tavuk budu (derili)215 kcal / 100g
🍗
Az yağlı sotelenmiş tavuk göğsü172 kcal / 100g
🍗
Pişmiş derisiz kemiksiz tavuk kalçası209 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
