Chobani Besin Değerleri

EatBetter'da Chobani markasına ait 25 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları yoğurt, kefir & ayran ve süt & sütlü içecekler. Chobani ürün kalorileri listede 100 gramda 13–200 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 76 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Chobani Protein Sade Yoğurt, Chobani Yoğurt ve Chobani Protein Yoğurt var.

Listede en kalabalık grup yoğurt, kefir & ayran (13 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 38–160 kcal arasında, en popülerleri Chobani Yoğurt ve Chobani Protein Yoğurt. Süt & sütlü içecekler grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 62–82 kcal arasında; bunlar Chobani 20g Protein İçecek ve Chobani Proteinli Mango İçeceği. Grupların kalori değerleri birbirine yakın: 100 gramdaki ortanca kalori süt & sütlü içecekler grubunda 72 kcal, yoğurt, kefir & ayran grubunda 80 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Chobani Şekersiz Ahududu Limon Protein Yoğurt ürününde (13 kcal), en fazla kalori Chobani kahve kreması ürününde (200 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: yoğurt, kefir & ayran grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 122 kcal var. Protein tarafında Yüksek proteinli yoğurt, Cherry Berry öne çıkıyor: 100 gramında 13,3 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir kase, kutu ya da bardak 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.