🥣
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Kaç Kalori?
Tatlı karışımlı, proteinli Yunan yoğurdu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
113
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.7g
· 49%
Protein
6g
· 20%
Yağ
4g
· 31%
Lif
0.7g
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.46µg · 19% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
146mg · 21% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Selenyum
6.1µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.22g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Gibi Besinler
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu kaç kalori?
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu 100 gramında 113 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g protein, 14,67 g karbonhidrat ve 4 g yağ bulunur.
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu diyete uygun mu?
100 gramında 113 kalori ve 6 g protein içerdiği için porsiyon kontrolüyle beslenme planlarına dahil edilebilir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Chobani Flip S'mores S'more Yunan Yoğurdu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.