EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Chobani kahve kreması Kaç Kalori?

Süt bazlı kahve kreması

KALORİ

200kcal

GI

35düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0g

Chobani kahve kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

200

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.3g

· 27%

Protein

1.7g

· 3%

Yağ

15g

· 70%

Lif

0g

Chobani kahve kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

90µg · 10% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Sodyum

67mg · 3% GDV

Chobani kahve kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Chobani kahve kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Chobani kahve kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Chobani kahve kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Chobani kahve kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10:1

İdeal 4:1 üzerinde (10:1).

Chobani kahve kreması Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Chobani kahve kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Chobani kahve kreması kaç kalori?

Chobani kahve kreması 100 gramda 200 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g yağ, 13,3 g karbonhidrat ve 1,7 g protein bulunur.

Chobani kahve kreması diyete uygun mu?

Porsiyon kontrolüyle omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir üründür ve 100 gramında 15 g yağ ile 200 kalori içerir.

Chobani kahve kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.