Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27729 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍝
Domates soslu spelt spagetti132 kcal / 100g
🍞
Kızarmış tam tahıllı çavdar ekmeği259 kcal / 100g
🥞
Az unlu pankek169 kcal / 100g
🥣
Yulaflı Hurmalı Kase128 kcal / 100g
🍞
Yağda Kızartılmış Tam Buğdaylı Yumurtalı Ekmek250 kcal / 100g
🍞
Tahıllı çörek otlu ekmek250 kcal / 100g
🥭
Mango ve Çarkıfelek Meyveli Granola455 kcal / 100g
🥯
Tam buğday bagel ekmeği250 kcal / 100g
🥣
Yulaflı protein kasesi112 kcal / 100g
🥞
Tam Buğday Unlu Yoğurtlu Pankek227 kcal / 100g
🍣
Siyah susamlı sushi roll164 kcal / 100g
🍚
Nohutlu Şehriyeli Soğanlı Pilav164 kcal / 100g
🍣
Siyah susamlı maki suşi150 kcal / 100g
🌾
İnce bulgur, çiğ342 kcal / 100g
🍜
Susamlı erişte248 kcal / 100g
🍝
Tam buğday fiyonk makarna348 kcal / 100g
🍅
Domatesli et sulu basmati pirinci128 kcal / 100g
🥯
Susamlı çok tahıllı bagel281 kcal / 100g
🥣
Şeker İlavesiz Hurmalı Bademli Granola435 kcal / 100g
🍞
Mayalı patatesli köy ekmeği250 kcal / 100g
🥞
Şekersiz Muzlu Tarçınlı Pankek181 kcal / 100g
🥣
Keten Tohumlu, File Bademli ve Turna Yemişli Granola455 kcal / 100g
🍝
Zeytinyağlı glutensiz makarna185 kcal / 100g
🍞🌻
Ayçekirdekli Çavdar Ekmeği260 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
