EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
🌾

Tahıllar

12193 besin

Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.

🌾
Çiğ darı378 kcal / 100g
🥘
Sebzeli Nohutlu Kuskus143 kcal / 100g
🍝
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro151 kcal / 100g
🍝
Filiz fiyonk makarna (çiğ)357 kcal / 100g
🍞
Tam buğday ve beyaz unlu ev ekmeği247 kcal / 100g
🥣
Mom's Kurutulmuş Çilekli Granola452 kcal / 100g
🫓
Untad Premium çavdarlı siyezli lavaş ekmek275 kcal / 100g
🥣
Muzlu, yaban mersinli ve çiyalı glutensiz yulaf lapası91 kcal / 100g
🥣
Yulaf lapası71 kcal / 100g
🍜
Kore tatlı patates eriştesi (kuru)351 kcal / 100g
🥣
Naturiga Glutensiz Yulaf Ezmesi371 kcal / 100g
🌾
Çiğ kinoa, çiya ve teff karışımı407 kcal / 100g
🥗
Yağsız nar ekşili sarımsaklı limonlu kısır115 kcal / 100g
🥣
Kuru Tarhana Firiği358 kcal / 100g
🍞
%100 çavdar ekmeği259 kcal / 100g
🍚
Mantarlı Bezelyeli Nohutlu Basmati Pilavı142 kcal / 100g
🍝
Çiğ kuru pasta371 kcal / 100g
🍞
Kızarmış glutensiz laktozsuz karabuğday ekmeği292 kcal / 100g
🥣
Dr. Oetker Vitalis Granola458 kcal / 100g
🥣
Eti Life Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli365 kcal / 100g
🫓
Chia tohumlu yulaflı bazlama286 kcal / 100g
🌾
Forlife ince öğütülmüş yulaf ezmesi370 kcal / 100g
🍝
Tam buğday ve beyaz unlu karışık makarna357 kcal / 100g
🍝
Çedarlı Kaşarlı Kremalı Makarna190 kcal / 100g
EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play