Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Kaç Kalori?
Domates, kuru domates ve fesleğenli makarna
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
151
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.3g
· 66%
Protein
4.4g
· 11%
Yağ
3.9g
· 23%
Lif
2.4g
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.16mg · 13% GDV
Folat
46µg · 12% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
14.2µg · 26% GDV
Sodyum
276mg · 12% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 18.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.3:1).
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro Gibi Besinler
Kuru Domatesli ve Fesleğenli Penne Pomodoro hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.