Meyveler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
Yassı şeftali
39 kcal / 100g
Papaz eriği
46 kcal / 100g
Limon dilimi
29 kcal / 100g
Böğürtlen
43 kcal / 100g
Gün kurusu kayısı
241 kcal / 100g
Dondurulmuş kırmızı meyve
45 kcal / 100g
Ekşi yeşil elma
52 kcal / 100g
Meyve topu
55 kcal / 100g
Ezilmiş avokado
160 kcal / 100g
Meyve Tabağı
55 kcal / 100g
Ramazan hurması
277 kcal / 100g
Medjool hurma
277 kcal / 100g
Portakal dilimi
47 kcal / 100g
Pişmiş elma
53 kcal / 100g
Avokado (çeyrek)
160 kcal / 100g
Meyve Karışımı (Kavun & Ananas)
44 kcal / 100g
Turna yemişi kurusu
325 kcal / 100g
Yaban mersini
57 kcal / 100g
Elma (Çiğ)
52 kcal / 100g
Muz (Çiğ)
89 kcal / 100g
Beyaz elma
52 kcal / 100g
Karışık meyve tabağı (portakal, muz, elma)
60 kcal / 100g
Fuji elma
52 kcal / 100g
Çok küçük muz
89 kcal / 100g
Vişne
50 kcal / 100g
Weintrauben
69 kcal / 100g
Soyulmuş elma
48 kcal / 100g
Karışık kırmızı meyve
45 kcal / 100g
Dondurulmuş Çilek
35 kcal / 100g
Karışık dondurulmuş meyve
50 kcal / 100g
Kırmızı frenk üzümü
56 kcal / 100g