Baklagiller kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
Fırınlanmış nohut
364 kcal / 100g
Domates soslu kuru fasulye
90 kcal / 100g
Süzme mercimek çorbası
54 kcal / 100g
Yeşil Mercimek Çorbası Erişteli
85 kcal / 100g
Maş fasulyesi (çiğ)
347 kcal / 100g
Mahluta Çorbası
65 kcal / 100g
Yoğurtlu mercimek salatası
110 kcal / 100g
Kuru fasulye (çiğ)
333 kcal / 100g
Kırmızı mercimek (çiğ)
358 kcal / 100g
Nohut (çiğ)
364 kcal / 100g
Yeşil mercimek (çiğ)
353 kcal / 100g
Kuru mercimek
353 kcal / 100g
Kızartılmış falafel
333 kcal / 100g
Barbunya (pişmiş)
143 kcal / 100g
Kuru Fasulye Salatası
110 kcal / 100g
Barbunya fasulye
140 kcal / 100g
Mercimek çorbası (az yağlı)
65 kcal / 100g