Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
36874 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥗
Maskolin yeşillikler20 kcal / 100g
🫑
Zeytinyağlı sotelenmiş sebze mezesi84 kcal / 100g
🫑
Kinoalı Bulgurlu Biber Dolması125 kcal / 100g
🥦
Yoğurtlu brokoli ve patates71 kcal / 100g
🥗
Nar ekşili az yağlı salata61 kcal / 100g
🍆
Kapya Biberli Közlenmiş Patlıcan Salatası30 kcal / 100g
🍄🧀
Kaşarlı mantar (çiğ)104 kcal / 100g
🌶️
Ekşimikli biber turşusu27 kcal / 100g
🫒
Az yağlı zeytin salatası118 kcal / 100g
🥔
Hindistan cevizi sütlü patates119 kcal / 100g
🥒
Domates soslu kaşarlı kabak79 kcal / 100g
🥗
Kırmızı lahana ve köz biber salatası30 kcal / 100g
🥗
Lor peynirli domatesli mısırlı rokalı salata59 kcal / 100g
🥗
Narlı elmalı yeşil salata51 kcal / 100g
🥗
Çilekli karışık salata36 kcal / 100g
🫛
Az zeytinyağlı pişmiş bamya53 kcal / 100g
🥔
Salçalı baharatlı patates145 kcal / 100g
🍄
Mantarlı lahana sote76 kcal / 100g
🥗
Ispanaklı salatalık salatası18 kcal / 100g
🌿
Deniz yosunu45 kcal / 100g
🥗
Altınbaşak Mevsim Yeşillikleri20 kcal / 100g
🍆
Peynirli patlıcan yemeği130 kcal / 100g
🥒
Az yağlı soğanlı biberli beyaz kabak kavurması47 kcal / 100g
🥒
Zeytinyağında kızarmış glutensiz kabak mücver151 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
