Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
36880 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍃
Zeytinyağlı Yoğurtlu Yaprak Sarması151 kcal / 100g
🥬
Marine mor lahana31 kcal / 100g
🥗
Yağsız Patatesli, Mısırlı ve Turşulu Marul Salatası65 kcal / 100g
🥬
Yağsız Kırmızı Lahana Sote29 kcal / 100g
🥒
Fırında patatessiz mücver99 kcal / 100g
🍆
Süzme yoğurtlu köz patlıcan ve biber82 kcal / 100g
🥗
Bebek yaprak salatası20 kcal / 100g
Soslu kırmızı pancar61 kcal / 100g
🫑
Konserve biber kızartması118 kcal / 100g
🌶️
Biber sarımsak turşusu27 kcal / 100g
🥣
İki yumurtalı yağsız kabak çorbası42 kcal / 100g
🥔
Karamelize Soğanlı Fırınlanmış Patates Salatası152 kcal / 100g
🍲
Domates Soslu Patates Kabak Kızartması143 kcal / 100g
🥒
Acılı yağlı kabak yemeği68 kcal / 100g
🥒
Kabak sebze yemeği58 kcal / 100g
🥘
Sulu kabak patates yemeği62 kcal / 100g
🍆
Zeytinyağlı Air Fryer Karnıyarık82 kcal / 100g
🍛
Tay usulü körili patlıcan112 kcal / 100g
🍆
Yoğurtlu biber ve patlıcan85 kcal / 100g
🥒
Yağsız kabak yoğurtlaması44 kcal / 100g
🍄
Tereyağlı istiridye mantarı84 kcal / 100g
🥗
Hardallı Elmalı Marullu Havuçlu Salata48 kcal / 100g
🥬
Izgara Kırmızı Lahana33 kcal / 100g
🥬
Renkli Pazı19 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
