Burcu Besin Değerleri

EatBetter'da Burcu markasına ait 17 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları konserve & kavanoz ürünleri, soslar & çeşniler ve hazır yemekler. Burcu ürün kalorileri listede 100 gramda 22–235 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 113 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Burcu Yaprak Sarma, Burcu Kahvaltılık Sos ve Burcu Sarma var.

Listede en kalabalık grup konserve & kavanoz ürünleri (3 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 113–170 kcal arasında, en popülerleri Burcu Yaprak Sarma ve Burcu Sarma. Soslar & çeşniler grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 55–70 kcal arasında; bunlar Burcu Kahvaltılık Sos ve Burcu acı kahvaltılık sos. Hazır yemekler grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 110–157 kcal arasında; bunlar Burcu 4 Tahıllı Tavuk Salatası ve Burcu Zeytinyağlı Sarma. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori soslar & çeşniler grubunda 63 kcal, konserve & kavanoz ürünleri grubunda 170 kcal.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Burcu Domates Rendesi ürününde (22 kcal), en fazla kalori Burcu tavuk salatası ürününde (235 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: konserve & kavanoz ürünleri grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 57 kcal var. Protein tarafında Burcu hazır tavuk öne çıkıyor: 100 gramında 22,5 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.